Baja Visión (Cuestiones a tener muy en cuenta)

ASPECTOS PSICO-SOCIALES A RECORDAR EN LAS PERSONAS CON BAJA VISIÓN
Lic. María Leonor Schinca

Recordemos las categorías de defectos visuales

•          Escotoma central (degeneración macular, neuritis óptica, toxoplasmosis, corioretinitis, degeneración miópica)

•          Nistagmus (causas neurológicas o relacionadas a otras patologías)

•          Visión periférica restringida (retinosis pigmentaria, glaucoma avanzado)

•          Visión borrosa sin reducción del campo (albinismo, ambliopía, aniridia, acromatopsia)

•          Hemianopsias (lesión cerebral, embolia)

VARIABLES QUE DETERMINAN EL USO EFECTIVO DE LA VISIÓN

•          La motivación
•          La inteligencia
•          La personalidad
•          La edad de comienzo de la rehabilitación
•          El tipo y grado de corrección de las ayudas ópticas necesarias
•          La naturaleza de la enfermedad
•          La familia, los intereses, las necesidades
•          La experiencia y la ocupación

NI CIEGOS NI VIDENTES

•          Comportamientos contradictorios aparentes.

•          La pérdida puede ser progresiva o brusca

•          Daño en retina periférica (dónde) o en retina central (qué) según la patología ocular

•          Cambios de agudeza visual a lo largo del mismo día o según la luminosidad del día

•          Deslumbramiento (brillo que produce molestias que dificultan la resolución de imágenes y contribuye a la fatiga visual)

•          Conductas que no hay que desalentar (mirar de costado, señalar con el dedo el renglón a leer, etc.)

•          Apariencia del ojo muchas veces es normal.

•          Dificultad para explicar cómo ve y por dónde ve.

DIFICULTADES EN LA VIDA DIARIA Con aspectos relacionados con :

•          la profundidad (del escalón, cordón, etc)

•          con el movimiento

•          con los contrastes y detalles,

•          con los movimientos corporales de los otros (ademanes, saludos)

•          no reconocen gestos, muecas, guiños.

DIFICULTADES PSICOLÓGICAS

Inseguridad, desconfianza, apatía. Disminución de la autoestima.
A veces la familia no ayuda cuando:
•          es demasiado sobreprotectora

•          es negadora de la dificultad visual.

Temor a la pérdida visual:

Nuevo proceso de duelo frente a cada pequeña pérdida visual y necesidad de nuevo reajuste.

DIFICULTADES PSICOLÓGICAS

•          Vaivén entre negación, depresión y aceptación de la realidad visual frente a cada cambio de situación visual

•          Ansiedad frente a frecuentes noticias de avances científicos así como de clínicas o países que ofrecen costosos tratamientos, soluciones mágicas.

•          Desconcierto del entorno frente a situación visual cambiante a lo largo del día.

•          Ambivalencia frente al uso del bastón verde, aún cuando la persona está rehabilitada, en especial cuando hasta hace poco se desplazaba sin bastón.

•          En jóvenes, dificultad de incorporar las ayudas ópticas y usarlas por miedo a burlas de compañeros en ambientes desconocidos (cuando son aparatosas).

AJUSTE

•          Importancia de informarse sobre la patología ocular y de las posibilidades de ayudas existentes , ya sea a nivel institucional como en cuanto a herramientas ópticas, no ópticas, electrónicas, informáticas.

•          Importancia de informar a la familia y al entorno laboral con enfoque didáctico y sencillo.

•          Importancia de realizarse un campo visual con técnica apropiada para baja visión para entender por dónde se mira.

•          La persona debe poder explicar cómo ve, por dónde ve, qué es lo que ve, cuándo ve.

•          Importancia del apoyo grupal con pares para compartir experiencias y brindarse mutuo apoyo.

CÓMO AYUDAR:

•          Mantener el orden en el ámbito laboral

•          Avisar cuándo se cambia algo de lugar

•          Volver a poner las cosas en su lugar luego de usarlas.

•          Dejar puertas de armarios o totalmente abiertos o totalmente cerrados

•          Si se redistribuye el mobiliario, avisar con anticipación.

•          No dejar motos, macetas, mesitas, paquetes por el camino.

•          Tratar de distribuir los muebles contra la pared.

•          Cuidar bordes de alfombras, camineros, felpudos.

A NO OLVIDAR:

•          La persona con baja visión tiene visión útil y debemos motivarla para que continúe funcionando visualmente.

•          El utilizar la visión no trae ni pérdida ni mejoría de ésta. Sólo potencia al máximo lo que se tiene de visión.

•          El poder ver ciertos detalles no lo hace eficiente en todas las tareas visuales.

•          La persona con baja visión se puede fatigar visualmente con mucha facilidad.

¿Cómo descomprimir un archivo RAR o ZIP?

¿Has descargado un archivo comprimido (.rar, .zip, .gz, .7z…) y necesitas extraer el contenido? ¿O, por el contrario, tienes archivos demasiado grandes en tu PC y quieres reducir su tamaño para poder compartirlos?
Dos de los mejores programas que existen para comprimir y descomprimir archivos gratis son WinRAR y 7-Zip. En este tutorial, te enseñamos a utilizarlos.

Pasos Con WinRAR
1. Instalar WinRAR
a). Descarga WinRAR y haz clic (o enter) sobre el instalador. Elige la carpeta de destino donde lo quieres instalar y haz clic en Instalar.

b). Aparecerá una ventana con varias opciones de instalación:
•Asociar WinRAR con: te permite elegir WinRAR como la aplicación por defecto con la que abrir diferentes tipos de archivos comprimidos.
•En Interfaz puedes seleccionar cuáles son los accesos directos que quieres crear para el programa.
•Integración del intérprete de órdenes te permite decidir si quieres que las herramientas de WinRAR se muestren en los menús contextuales (los que aparecen cuando haces clic derecho (o pulsas Aplicaciones) estando posicionado sobre un archivo) y, si es así, cómo quieres que se muestren.

c). Por último, haz clic en Aceptar.

2. Descomprimir un archivo con WinRAR
Haz clic derecho sobre un archivo comprimido (.zip, .rar, …). Se te presentarán estas tres opciones:
•Extraer ficheros es la más completa: con ella podrás elegir el directorio específico de tu PC en el que quieres guardar los archivos una vez descomprimidos (en este caso, por ejemplo, los vamos a guardar en el Escritorio). También puedes crear una nueva carpeta desde este mismo menú. Cuando hayas seleccionado dónde quieres que vayan tus archivos, haz clic en Aceptar.

•Extraer aquí suelta los archivos descomprimidos directamente en la misma carpeta donde está el archivo original.

•Extraer en (nombre del archivo) hace lo mismo que el anterior pero creando previamente una carpeta. El nombre de la carpeta será el del archivo original.
Nota: En caso de que el archivo comprimido tenga una contraseña, será necesario conocerla para poder descomprimirlo.

Pasos con 7-Zip
1. Instalar 7-Zip
a). Descarga 7-Zip y ejecuta el archivo de instalación. Escoge la ruta donde quieres que se instale el programa y haz clic en Install.

b). Cuando haya terminado, haz clic en Close.

2. Descomprimir un archivo con 7-Zip
Haz clic derecho (o pulsa Aplicaciones) una vez posicionado sobre el archivo comprimido y selecciona una de estas tres opciones:
•Extraer ficheros, te permite guardar tus archivos descomprimidos donde quieras. Para ello, selecciona una carpeta dentro de tu computadora. Por defecto, 7-Zip creará una subcarpeta para los archivos descomprimidos con el nombre que tú quieras (en este caso, le hemos puesto ejemplo). Si no quieres que la cree, deja este recuadro en blanco. Por último, haz clic en Aceptar.

•Extraer aquí guarda los archivos descomprimidos junto al archivo comprimido, en la misma carpeta.

•Extraer en (nombre del archivo) crea una carpeta con el nombre del archivo original y guarda en esta los archivos descomprimidos.

3. Comprimir un archivo con 7-Zip
¿Tienes uno o varios archivos demasiado pesados para enviar por correo? Comprimirlos es muy sencillo también:
a). Arrastra el cursor para seleccionar todos los archivos que quieres comprimir y haz clic derecho sobre ellos. En el menú contextual selecciona 7-Zip > Añadir al archivo.
Nota: accionando vía teclado hacemos lo siguiente:
•Para ir seleccionando los archivos que queremos comprimir utilizamos el comando Ctrl+barra espaciadora; flecha abajo para recorrer la lista y pulsamos Barra espaciadora sobre cada archivo que deseamos seleccionar.
•Para desplegar el Menú contextual pulsamos la tecla Aplicaciones.

b). Se abrirá una ventana con muchas opciones. Las dos más importantes son el nombre y el formato (por defecto es .7z), aunque también puedes elegir el nivel de compresión o incluso ponerle una contraseña para que solo quien la conozca pueda descomprimir tu archivo.
Haz clic (o enter) en Aceptar: un fichero comprimido se creará en la misma carpeta de los ficheros originales.  

Las tecnologías del habla y del lenguaje

Las novelas y películas futuristas han sido siempre una fuente de inspiración para los que trabajamos en el desarrollo de tecnología. El ordenador HAL de "2001: Una odisea del espacio" es la referencia clásica de las denominadas tecnologías del habla y del lenguaje, desarrolladas para facilitar y humanizar la comunicación entre el hombre y las máquinas.

Hoy en día ya no es necesario recurrir a la ciencia ficción para explicar las posibilidades que ofrecen estas tecnologías. Aplicaciones tan populares como Siri, el asistente personal de la empresa Apple, usa las tecnologías del habla y del lenguaje para comunicarse de forma oral con los usuarios dando respuesta a sus preguntas, ofreciendo recomendaciones y ejecutando acciones. Pero aún se pretende llegar más lejos para conseguir que las máquinas entiendan, no sólo las palabras, sino toda la información adicional que hay en la voz: quién habla, su edad, su personalidad, su acento, su estado de ánimo, su satisfacción con el servicio, etc., y que además luego sepan utilizar esta información para responder de forma más adecuada, por ejemplo con grado correcto de formalidad en el lenguaje o de emotividad en la voz.

TALP UPC (Centro de Tecnologías y Aplicaciones del Lenguaje y del Habla, miembro de CIT UPC) lleva más de 25 años desarrollando tecnología del habla y del lenguaje, y colaborando con las empresas para convertir estas tecnologías en soluciones.
En aplicaciones como la automatización y mejora de los centros de atención telefónica, la tecnología del habla permite entender y responder las preguntas más habituales de los clientes, como la consulta del saldo de una cuenta bancaria. Pero incluso cuando las conversaciones son entre personas, la tecnología del habla y del lenguaje nos permite no sólo transcribir la conversación, sino analizarla para obtener un resumen o para evaluar, por ejemplo, el grado de satisfacción del cliente o su desagrado en función del tono de voz.
 El subtitulado de películas o programas de televisión es otra de las aplicaciones reales donde se utiliza la tecnología desarrollada en el TALP. En cadenas de televisión como TV3 es necesario subtitular decenas de programas cada día, algunos de ellos en directo, y el uso de la tecnología del habla ha sido la clave para poder seguir ofreciendo subtítulos de calidad con un costo menor.

 Otra aplicación importante de estas tecnologías es la traducción automática de voz o de texto. TALP UPC ha participado en varios proyectos europeos de I+D en traducción automática, y participa habitualmente, con buenos resultados, en evaluaciones competitivas de la calidad de los sistemas desarrollados.
De cara al futuro, el cine nos sirve de nuevo para encontrar un referente con la reciente película Her, donde el asistente personal por voz es capaz de captar y transmitir emociones. Para ofrecer mejores resultados y ofrecer soluciones innovadoras en todos los ámbitos, los sistemas de reconocimiento del habla de los próximos años deberán ir más allá de las palabras y captar también toda la información paralingüística posible. El análisis de los sentimientos y las emociones en el habla y en el lenguaje es un tema de investigación en alza, así como la generación de voz y texto más expresivos.
Otra aplicación relacionada, que ya se está empezando a utilizar de forma habitual por las empresas, es el análisis automatizado de opiniones. Esta tecnología de procesado del lenguaje natural se ha convertido en una de las mejores herramientas para extraer información de los millones de mensajes intercambiados diariamente en las redes sociales y medios de comunicación, para de esta manera, poder realizar un seguimiento de la presencia, la imagen y la reputación de la empresa.

Dr. José Adrián Rodríguez Fonollosa
Investigador en el Centro de Tecnologías y Aplicaciones del Lenguaje y del Habla (TALP UPC) y ganador del 1st Prize GE Flight Quest 2 de General Electric (2014)

Fuente: https://blog.cit.upc.edu/?p=311

Alerta por StandHogg, una vulnerabilidad grave que afecta a todas las versiones de Android

Descubierto en casi 40 apps, la falla permite a los atacantes espiar a los usuarios, tomarles fotografías e incluso robar contraseñas. Expertos advierten que el peligro es de compleja detección.

La vulnerabilidad conocida como StandHogg tiene además la capacidad de atacar en la mayoría de las apps disponibles para Android
Google Play, la tienda de apps para equipos con Android, ha sido a lo largo de 2019 epicentro de varias malas noticias en términos de seguridad. Al cierre del año en el que el sistema operativo de Google sufrió el accionar de malwares como “Joker” y “Xhelper”, entre otros; nos enteramos de una nueva vulnerabilidad grave en ese ecosistema, conocida como “StandHogg”.
De acuerdo a los investigadores que divulgan el hallazgo, se trata de una falla grave y de gran alcance ya que afecta a todas las versiones de Android, incluida la más reciente. La vulnerabilidad fue encontrada en al menos 36 apps y las consecuencias no son triviales.
En concreto, tomando provecho de esa brecha los atacantes pueden espiar a sus víctimas, escuchar a los usuarios, tomarles fotos en forma remota e incluso robar contraseñas o enviar mensajes.
Hay otro dato que alarma: los especialistas notan que además de las casi 40 apps en las que encontraron la vulnerabilidad, la misma tiene la capacidad de afectar a todas las aplicaciones populares presentes en smartphones y tablets.

Los alcances de StandHogg
Los expertos de la firma noruega Promon, especializada en seguridad informática y responsable de este descubrimiento, advierten que la vulnerabilidad ya fue explotada. Detectaron casos en República Checa, en donde diferentes entidades bancarias reconocieron el robo de dinero en algunas cuentas.
La mencionada empresa se asoció con Lookout, un par suyo en Estados Unidos, para estudiar a fondo los alcances de StandHogg.
Cabe notar que el listado de aplicaciones vulneradas no fueron instaladas en forma directa, sino que las mismas fueron descargadas en segunda instancia por herramientas maliciosas disponibles en Google Play. Es decir, esta peligrosa vulnerabilidad activa su accionar malicioso escondiéndose en una app legítima, tomando provecho de una falla técnica de Android.

Fuente: https://tn.com.ar/tecno/

¿Cómo elegir el mejor modo para grabar un video con el Samsung Galaxy S6?

Les presentamos las ventajas de grabar video con el Samsung Galaxy S6 en calidad FullHD frente a la desventaja de hacerlo en calidad 4K. Todo tiene que ver con los estabilizadores de imagen del S6, tanto el óptico como el de software.

A medida que las cámaras de los móviles han ido aumentando en calidad y resolución ha ocurrido un hecho que no por ser previsible es menos sorprendente. Hemos ido dejando de lado las cámaras digitales compactas, e incluso algunas más avanzadas, y hemos hecho del móvil nuestro capturador personal. Cada vez resulta más extraño ver a alguien tomar una fotografía con algo distinto a su móvil por la sencilla razón de que dicha fotografía suele acabar en las redes sociales, o en algún almacenamiento de la nube, antes que en un ordenador personal, archivada junto a otros cientos de fotografías que puede que no volvamos a revisar. Simplificar el proceso es el mérito principal de los smartphones y uno de ellos, el Samsung Galaxy S6, ha subido las apuestas en cuanto a fotografía y video.
Sus 16 megapíxeles de cámara no sólo producen unas fotografías de altísima calidad, puede que las mejores que hemos visto hasta ahora en la industria móvil, sino que también graban video con mucha soltura y sencillez. Esto no quiere decir, sin embargo, que todos los modos de grabación de video, o todas las resoluciones, sean las más adecuadas siempre. Si tenemos en cuenta que la fotografía exige de algo de destreza cambiando modos, el video es incluso más complejo y por ello les mostraremos cómo optimizarlo en el Samsung Galaxy S6. El motivo no es otro que la estabilización.
Mientras que una fotografía depende de la luz, el video necesita de algo más, de una estabilidad que no haga que parezca que estemos en una montaña rusa mientras que lo vemos. Aquí entra en juego el estabilizador óptico de imagen (OIS) del Galaxy S6 (y también del S6 Edge), presente en muchos móviles y que juega un papel fundamental en la grabación de video. El estabilizador no sólo elimina las vibraciones producidas cuando grabamos video en movimiento sino también mitiga nuestro propio pulso. El S6 cuenta también con un modo de estabilización por software y es la combinación de ambos la que hará que les recomendemos un modo de grabación de video antes que los demás.

Los estabilizadores ópticos y por software del Galaxy S6 y S6 Edge no siempre funcionan a la vez, ¿lo sabías?
Resulta que en resolución FullHD a 30 fps, ambos estabilizadores permanecen conectados. El óptico porque no se puede desactivar y el de software porque es compatible con dicho modo. Cuando grabamos en calidad 4K, el óptico se queda mientras que el estabilizador por software se queda en la cama esperando a que bajemos la resolución, es por ello que les recomendamos lo siguiente:
•Video en FullHD a 30 fps o frames por segundo: Nuestro modo recomendado, tanto si queremos almacenar los videos como si los vamos a subir a algún sitio como Youtube o similares. Da una calidad envidiable y cuenta con la ventaja de tener ambos estabilizadores conectados, por lo que el video será mucho más estable.
•Video en FullHD a 60 fps o video en 4K: Estos modos los recomendamos solamente si vamos a grabar video con algún tipo de trípode, bien uno profesional con un adaptador o bien uno para móviles. En FullHD a 60 fps o en 4K sólo funciona el estabilizador óptico por lo que será más normal que los videos tiemblen más de la cuenta.

De ccualquier forma, ¿es mejor 60 fps que 30 fps?
Sí, es mejor, pero no.
La tecnología avanza para algo, para que le prestemos atención y la aprovechemos en nuestro beneficio. El video a 60 frames es más nítido y más fluido. Es lógico, cuantos más fotogramas componen un segundo de imagen, más calidad tendrá este segundo.
“Pero” es que no tendremos estabilización por software, sólo óptica. Aún así, si el S6 está ayudado por un trípode, puedes grabar a 60 fps sin riesgos.

Por Samuel F. -
Fuente: https://faqsandroid.com/como-elegir-el-mejor-modo-para-grabar-video-con-el-samsung-galaxy-s6/

Buscador Personalizado (tutoriales en soporte audio y video)

¿cómo crear un motor de búsqueda personalizado?
Por Hernán Augusto Tena Cortés  
https://youtu.be/bIblU9Mm7xo 

¿Cómo poner un BUSCADOR EN MI BLOG y personalizarlo?
euroresidentes TV  
https://youtu.be/CCiyfn5U0BQ

Agregar el buscador personalizado a un Sitio Web

En este caso se enlazará el Motor de búsqueda personalizado a un Blog. Para ello, se realizarán los siguientes pasos:
1). Se accede al Sitio en la plataforma Blogger. En la pantalla principal se busca y se da enter sobre el enlace "Diseño".

2). Hecho esto, se pulsarán el comando Insert+menos del panel de números, a fin de activar el "Cursor de JAWS a Virtual".

Recorriendo la pantalla con las flechas de dirección, se ubicará nuevamente "Diseño" y posicionados sobre dicha palabra, se hará doble clic pulsando la Barra (Signo de división del Teclado numérico) que cuando se encuentra activado el cursor de revisión se utiliza como botón izquierdo del ratón.

3). Tras ello, se desplegará la pantalla de Diseño en el tema:

Añade, elimina y edita gadgets en tu blog. Haz clic en los gadgets y arrástralos para cambiarlos de posición. Para cambiar las columnas y el ancho, utiliza el Diseñador de temas.
Favicon
 Editar

4). Con flecha de dirección Abajo, vamos recorriendo la página hasta ubicar:

"sidebar-right-1"
Enlace Añadir un gadget
Nota: en el hipervínculo pulsamos enter.

5). Se abre una nueva ventana de navegación. La estructura de la misma es similar a la que se expone seguidamente:

Añadir un gadget

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AdSense

AdSense
Añadir
Gana dinero al añadir publicidad interesante a tu blog.
Por Blogger

Entrada destacada

Entrada destacada
Añadir
Resalta una entrada especial de tu blog.
Por Blogger

Búsqueda de blogs

Búsqueda de blogs
Añadir
Permite a los visitantes buscar en tu blog.
Por Blogger

HTML/Javascript

HTML/Javascript
Añadir
Añade una característica de un tercero u otro código a tu blog.
Por Blogger
NOTA: En esta característica nos detenemos y damos enter sobre el botón "Añadir".

6). HTML/Javascript 

Al pulsar enter sobre el botón "Añadir" de esta característica, se desplegará una nueva vista de pantalla donde cargaremos los siguientes datos:
Configurar HTML/JavaScript

Título

Nota: nombre del motor de búsqueda personalizado. 

Contenido

(cuadro de edición)
Nota: En este campo se pega el código que obtuvimos al momento de crear nuestro motor de búsqueda personalizado.

Guardar

Nota: enter en guardar.

Cancelar

Atrás

7). Una vez guardados los datos que se han proporcionado, volveremos a la ventana de "Añadir, eliminar y editar Gadgets".

Allí, el sistema nos solicitará que Guardemos los cambios efectuados:
"Guardar disposición" (botón)

Vista previa (botón)

Borrar (botón)

Al pulsar enter sobre el botón "Guardar disposición", el Motor de Búsqueda Personalizado habrá quedado agregado a nuestro Blog. 

Nota: el Buscador aparecerá en la Lista de elementos ubicados visualmente en la parte derecha de la pantalla.
Debajo de la lista de entradas del Blog, si recorremos el Sitio con un Revisor de pantalla.

Creación de un motor de búsquedas personalizado

Google permite crear buscadores personalizados en los que podemos restringir los sitios en los que se realizan las búsquedas.
Para generarlo, se utiliza navegador Google Chrome.

Crear un motor de búsqueda personalizado

Pasos:
1). Una vez dentro del navegador, se despliega la Barra de direcciones con el comando Ctrl+L
Sobre la misma, se escribe la siguiente URL:
cse.google.com.ar

Nota: Este servicio está dirigido principalmente a que los administradores de un sitio web puedan incluir en sus páginas un buscador local proporcionado por Google, pero en este tutorial veremos además, un uso que puede ser de gran utilidad en la docencia: "la posibilidad de crear un buscador público personalizado en el que nosotros mismos decidamos las webs en las que se realizarán las búsquedas".

2). Al ingresar a la Página de motores de búsqueda personalizado:

Hacer clic (o Enter) en Crear un motor de búsqueda personalizado.

3). Escribir los sitios a los que queremos limitar las búsquedas. Tipear las URL de los mismos.

4). Elegir el idioma de las respuestas.

5). Elegir el nombre que queremos dar al motor de búsquedas y luego, hacer clic (o Enter) en el botón "Crear".

6). Si el motor es creado correctamente, se mostrará la página con las posibles formas de utilizarlo. Como ser:

a).- cuadro de búsqueda insertado en una web
Haciendo clic (o Enter) en "Obtener código" se obtiene el código a insertar en dicha web.

b).- web pública

Haciendo clic (o Enter) en "URL pública" se abrirá la página web correspondiente.
Nota: La web pública deberemos proporcionarla a quien quiera utilizar nuestro servicio de búsqueda.

Encabezado y pie de página (actualizado)

Aporte teórico

El encabezado es el texto que aparece en la parte superior de una o varias páginas de un documento al interior del área reservada para tal fin, entre el borde superior de la hoja y la primera línea de texto de la hoja, es decir, dentro del área demarcada por el márgen superior.

En forma similar, el pie es la zona demarcado entre el borde inferior de la hoja y la última línea de texto, abajo de la página.

En algunos procesadores de palabra, el encabezado y el pie permanecen visibles todo el tiempo igual que el texto normal. En otros, permanece escondido hasta que se imprime. Word los deja visibles en un tono gris.

Los encabezados y los pies de páginas son bloques de texto que se repiten, respectivamente, en la parte superior y en la parte inferior de todas las hojas.

ENCABEZADOS Y PIES DE PÁGINA

CONCEPTO: En un documento, los márgenes –superior,inferior, derecho e izquierdo– determinan el formato de la página,limitando las dimensiones del borde en el que, en principio, no se puede escribir.
Los encabezados y pies de página son textos,gráficos, fechas o cualquier otro elemento que ocupa el espacio reservado a los márgenes superior e inferior, respectivamente. Estos elementos se pueden definir de una vez para que sean incluidos en todas las páginas de un documento.
Pueden definirse tanto el encabezado como el pie de página, una vez que existe el documento o antes de confeccionarlo, de modo que según se van creando las diferentes páginas que conforman el documento, van apareciendo con su encabezado y pie correspondiente.

Encabezado

Los encabezados y pies de página se utilizan para agregar en la parte superior o inferior del documento, respectivamente, títulos, nombre del autor, logotipos, numeración, etcétera.
La secuencia para que puedas crear un encabezado es la siguiente:
1. Selecciona la pestaña Insertar.

2. Da clic (enter) en Encabezado.

3. Elige el tipo de encabezado que deseas.

4.Escribe el texto, pega o inserta una imagen.

5. Se tiene la opción de escribir un texto e insertar o pegar una imagen dentro del encabezado, de forma simultánea; además, en la pestaña de Inicio se podrá utilizar el formato y cambiar el tipo de letra, tamaño de fuente y color a elección.

6. Para cerrar la edición da clic sobre algún espacio de la hoja de trabajo. Se visualizará el encabezado automáticamente y se repetirá en todas las hojas del documento.

Pie de página

La secuencia para que puedas crear un pie de página es la siguiente:
1. Selecciona la pestaña Insertar.

2. Da clic en Pie de Página.

3.Selecciona el tipo de pie de página que deseas.

4.Se tiene la opción de escribir un texto e insertar o pegar una imagen y dar el formato de preferencia, tal como se realizó en el encabezado.

5. Para cerrar la edición da clic sobre algún espacio de la hoja de trabajo. Se visualizará el pie de página automáticamente y se repetirá en todas las hojas del documento.

Crear un encabezado en Word 2016 - Por César J. Modernel

Para colocar un encabezado a un documento de Word 2016, estos son los pasos:

1). Podemos seleccionar el título o la primera línea del cuerpo del texto al cual queremos hacerlo encabezado.

2). Una vez hecho esto, tenemos que ir con la siguiente combinación de teclas:

Alt.+Shift (las mantenemos apretadas) y nos desplazamos con flechas izquierda o derecha.

3). Así, escucharemos lo que hemos seleccionado y en qué nivel lo dejaremos colocado.solo nos queda liberar las manos y ya estará creado nuestro encabezado en Word.

Podemos crear varios encabezados en un mismo nivel. eso quedará a gusto de cada usuario.
Nota: recuerden que en las páginas WEB nos desplazamos con la letra h para recorrer los encabezados. Si usamos la misma técnica en un documento de Word, solo escribiremos esa h porque no olviden que están en un documento que no es html.
Para poder recorrer los encabezados creados, debemos ir al inicio del documento y listarlos con la combinación Insert+F6. La lista obtenida se recorrerá con las flechas de dirección arriba o abajo y entraremos con enter.

¿Como encontrar la opción “Insertar tabla” en Word 2007 o posteriores? (actualizado)

Se procede del modo siguiente:
1). Pulsamos Alt. (Alternativa) o F10 para desplegar la Cinta de Opciones;

2). Con flecha derecha vamos recorriendo las pestañas de cada menú hasta ubicar “Insertar pestaña”.

Nota: El comando de tecla rápida para acceder a la pestaña Insertar es: Alt+B.

3). Ingresamos a la solapa Insertar pulsando el Tab (Tabulador) Así iremos recorriendo las distintas opciones que se presentan, entre las cuales encontraremos:

Portada;
Página en Blanco;
Salto de página.
 
4). Tras estas opciones, aparecerá “Tablas”. Pulsando enter sobre la misma, se desplegará un cuadro de diálogo, quedando posicionados sobre un listado de Tablas pre diseñadas.  
Para encontrar “Insertar Tabla”, deberemos recorrer hacia atrás las opciones del cuadro de diálogo con el comando Shift+Tab.
Nota: para acceder de modo rápido al Menú de Tablas podemos pulsar los siguientes Atajos de teclado:
Alt.+B(acceso rápido a la pestaña Insertar)
(Alt+B)+B (acceso rápido a Tablas)

5). Opción Insertar Tabla

Dentro del menú de Tablas; posicionados sobre las tablas pre diseñadas, recorremos el cuadro de diálogo pulsando el comando Shift+Tab. Así pues, encontraremos:
Tablas rápidas submenú;
Hoja de cálculo de Excel;
Convertir texto en tabla;
Dibujar tabla;
Insertar tabla.
Dando enter sobre esta última opción, se desplegará el cuadro de diálogo (ya conocido) en el cual, se nos ofrecen las opciones para configurar nuestra Tabla de Word.  
A continuación, se expone a modo de ejemplo, una estructura similar a la del aludido cuadro de diálogo:
 
Número de columnas: 5 (predeterminado)

Número de filas: 2 (predeterminado)

Nota: estos valores predeterminados, se modifican moviéndonos con las flechas de dirección arriba o abajo.

Ancho de columna fijo, botón de opción verificado

Autoajuste, automático

Nota: los valores de las dos opciones precedentes, de ser necesario, se pueden modificar moviéndonos con las flechas de dirección arriba o abajo.

Recordar dimensiones para tablas nuevas, casilla de verificación no verificado

Nota: se puede modificar este estado, pulsando la barra espaciadora.

Aceptar botón

Cancelar botón

6). Atajos de teclado para Word 2016

Pestaña Insertar: Alt+B
Tablas: (Alt+b)+B+A
Insertar Tabla: (Alt+B)+B+A+I

Ordenar una tabla

1). Seleccione los elementos que desea ordenar de la tabla.

2). En la pestaña "Inicio", hacer clic (Enter) en el botón Ordenar del grupo Datos.

Observe que se puede ordenar a partir de tres criterios distintos:
Nota: Si la primera fila de la selección contiene títulos de columna y no tiene que ser ordenada, active la opción Con encabezado. En caso contrario, active la opción Sin encabezado.

/ Seleccione en la lista Ordenar por, el número de la columna o encabezado de la columna en función de la cual deberá ordenarse.

/ Elija, en la lista Tipo, el tipo de datos que se ordenarán: Texto, Número o Fecha (para los datos que incluyan al menos el día y el mes o el mes y el año).

/ A continuación, indique si el orden debe efectuarse de forma Ascendente o Descendente.

/ Si varias celdas de la columna que se ha utilizado como base para ordenar la tabla contienen los mismos datos, indique según el mismo principio, la columna que deberá ser utilizada como criterio de orden en la lista:

"Luego por".

/ Indique, si fuese necesario, un tercer criterio en el segundo cuadro: "Luego por".

Cuando todos los criterios estén establecidos, pulse el botón Aceptar para iniciar el ordenamiento de datos.

Nota final: para encontrar la opción “Ordenar datos en una tabla de Word”, podemos operar también haciendo lo siguiente:

Ir a la pestaña “Ayuda de Word”; en la misma, ubicar el cuadro de edición de búsqueda.
Activando el modo formulario escribimos: “Ordenar”
y aparecerá como resultado principal la opción Ordenar del grupo Datos en la pestaña Inicio.